Merci à Mireille Barreau, sophrologue formatrice spécialisée sur les troubles du sommeil pour son intervention de qualité dans le cadre de la journée technique UPACA sur le sommeil qui s’est déroulée à Bormes les Mimosas le 28 avril. De nombreux outils ont été donnés aux participants pour être acteurs de leur sommeil, comprendre les mécanismes associés et ainsi mieux dormir. Cette journée a été ponctuée d’exercices pratiques. Une thématique peu commune, mais ô combien importante au regard des métiers opérés dans les ports de plaisance. Merci aux participants.